行程
安排
安排
第1天
出發(fā)地-拉薩各位嘉賓自行前往各火車站，乘坐火車前往圣城拉薩。
參考車次：Z164上海18：33、蘇州19:24、無(wú)錫19:49、南京21:20發(fā)車
行程提示：
1、由于進(jìn)/出藏火車票緊張，因此不接受指定鋪位、指定同車廂等要求，如對(duì)鋪位要求非常高，建議乘坐飛機(jī)出游。遇Z164次火車票異常緊張（如學(xué)生返校/運(yùn)兵/政府征用或其它原因），則選擇上海（南京等地）--中轉(zhuǎn)（西寧等地）--拉薩（兩段車次不一樣，需要出站換乘，換乘時(shí)間較長(zhǎng)） ，敬請(qǐng)理解！
2、鐵路總公司最新規(guī)定：進(jìn)/出藏火車票需持本人身份證原件辦理改簽、退票等業(yè)務(wù)，給您帶來(lái)不便，敬請(qǐng)諒解。
3、若需在出行前退團(tuán)的游客注意，西藏團(tuán)體票在48小時(shí)以內(nèi)無(wú)法辦理退票，火車票金額全損；
4、自2016年4月起，Z164次列車抵達(dá)西寧后，需全部下車進(jìn)行中轉(zhuǎn)換乘有氧列車，下車時(shí)請(qǐng)注意檢查隨身攜帶物品；
◆溫馨提示：
1、西藏地區(qū)海拔較高，紫外線強(qiáng)烈，建議您攜帶好防曬霜，潤(rùn)唇膏等用品。
2、此產(chǎn)品因火車時(shí)間較長(zhǎng)，且火車上不含餐食，故請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好食品。
3、全陪導(dǎo)游（火車往返）上下車地點(diǎn)可能為：上海、蘇州、南京、蚌埠、徐州等地，由于西藏每輛車上限制人數(shù)，因此全陪西藏當(dāng)?shù)乜赡懿辉谀诘能囕v上，如您有任何需要都可以直接聯(lián)系全陪為您服務(wù)。
參考車次：Z164上海18：33、蘇州19:24、無(wú)錫19:49、南京21:20發(fā)車
行程提示：
1、由于進(jìn)/出藏火車票緊張，因此不接受指定鋪位、指定同車廂等要求，如對(duì)鋪位要求非常高，建議乘坐飛機(jī)出游。遇Z164次火車票異常緊張（如學(xué)生返校/運(yùn)兵/政府征用或其它原因），則選擇上海（南京等地）--中轉(zhuǎn)（西寧等地）--拉薩（兩段車次不一樣，需要出站換乘，換乘時(shí)間較長(zhǎng)） ，敬請(qǐng)理解！
2、鐵路總公司最新規(guī)定：進(jìn)/出藏火車票需持本人身份證原件辦理改簽、退票等業(yè)務(wù)，給您帶來(lái)不便，敬請(qǐng)諒解。
3、若需在出行前退團(tuán)的游客注意，西藏團(tuán)體票在48小時(shí)以內(nèi)無(wú)法辦理退票，火車票金額全損；
4、自2016年4月起，Z164次列車抵達(dá)西寧后，需全部下車進(jìn)行中轉(zhuǎn)換乘有氧列車，下車時(shí)請(qǐng)注意檢查隨身攜帶物品；
◆溫馨提示：
1、西藏地區(qū)海拔較高，紫外線強(qiáng)烈，建議您攜帶好防曬霜，潤(rùn)唇膏等用品。
2、此產(chǎn)品因火車時(shí)間較長(zhǎng)，且火車上不含餐食，故請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好食品。
3、全陪導(dǎo)游（火車往返）上下車地點(diǎn)可能為：上海、蘇州、南京、蚌埠、徐州等地，由于西藏每輛車上限制人數(shù)，因此全陪西藏當(dāng)?shù)乜赡懿辉谀诘能囕v上，如您有任何需要都可以直接聯(lián)系全陪為您服務(wù)。
用餐 自理
住宿 火車上
第2天
火車上今日在火車上欣賞沿途風(fēng)光。
用餐 自理
住宿 火車上
第3天
抵達(dá)拉薩列車進(jìn)入青藏高原運(yùn)行，沿途可欣賞格爾木、昆侖山口、昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉、可可西里。您還將和列車一起跨越沱沱河和唐古拉山、唐古拉河，高原牧場(chǎng)、桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山。列車下午15：05左右到達(dá)圣城拉薩。接站后送入住酒店休息。
抵達(dá)須知：
1、接站司機(jī)會(huì)在當(dāng)天抵達(dá)前短信/電話通知接站方式，請(qǐng)注意手機(jī)短信查收。
2、接團(tuán)導(dǎo)游會(huì)在晚上21：30前通知第二天行程及出發(fā)時(shí)間。
3、如未接到司機(jī)或?qū)в瓮ㄖ?，可與全陪或西藏聯(lián)系人詢問(wèn)。
溫馨提示
1、此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運(yùn)動(dòng)、多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。如身體不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
2、抵達(dá)拉薩的第一晚，請(qǐng)勿洗澡，拉薩早晚溫差較大，請(qǐng)注意保暖，以免引起高原反應(yīng)。
3、西藏當(dāng)?shù)鼐频甓酁樘?yáng)能熱水器，熱水有時(shí)候可能不太熱，敬請(qǐng)諒解。
4、西藏住宿條件有限，與內(nèi)地同等級(jí)酒店會(huì)有一定的差別，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備。
抵達(dá)須知：
1、接站司機(jī)會(huì)在當(dāng)天抵達(dá)前短信/電話通知接站方式，請(qǐng)注意手機(jī)短信查收。
2、接團(tuán)導(dǎo)游會(huì)在晚上21：30前通知第二天行程及出發(fā)時(shí)間。
3、如未接到司機(jī)或?qū)в瓮ㄖ?，可與全陪或西藏聯(lián)系人詢問(wèn)。
溫馨提示
1、此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運(yùn)動(dòng)、多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。如身體不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
2、抵達(dá)拉薩的第一晚，請(qǐng)勿洗澡，拉薩早晚溫差較大，請(qǐng)注意保暖，以免引起高原反應(yīng)。
3、西藏當(dāng)?shù)鼐频甓酁樘?yáng)能熱水器，熱水有時(shí)候可能不太熱，敬請(qǐng)諒解。
4、西藏住宿條件有限，與內(nèi)地同等級(jí)酒店會(huì)有一定的差別，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備。
用餐 自理
住宿 拉薩有氧酒店
第4天
拉薩-巴松措-林芝早餐后乘車沿拉林高速東行前往素有“西藏九寨溝”、“小瑞士”美譽(yù)之稱的林芝，西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)呈現(xiàn)在你面前，途徑舒緩富饒的邦杰塘草原（車觀）、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景（車觀）會(huì)讓你不禁感嘆。
之后前往【巴松錯(cuò)】（游玩時(shí)間約1小時(shí)）又名錯(cuò)高湖，可以“錯(cuò)高”在藏語(yǔ)中意為綠色的水，湖面海拔3700多米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長(zhǎng)約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等。 最深處66多米?？偯娣e25.9平方公里。湖水清澈見(jiàn)底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面。后前往林芝桃花開得旺盛的【桃花溝】（贈(zèng)送）（參觀時(shí)間約30分鐘）（備注：因桃花花期開放、凋零時(shí)間無(wú)法確定，如桃花溝關(guān)閉時(shí)，則此景點(diǎn)取消贈(zèng)送，無(wú)費(fèi)用可退。敬請(qǐng)諒解！）
石鍋雞——不能錯(cuò)過(guò)的西藏美食，舌尖上的西藏
西藏林芝地區(qū)著名美食，以手掌參和土雞為原料，經(jīng)石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風(fēng)味非常獨(dú)特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做“皂石”的云母石砍鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，要靠背夫從墨脫把原始石材背出來(lái)后，再由門巴族人用整塊石材手工細(xì)心鑿制。
◆溫馨提示：全天行車時(shí)間長(zhǎng)約10個(gè)小時(shí)，較為辛苦，所以導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適。
之后前往【巴松錯(cuò)】（游玩時(shí)間約1小時(shí)）又名錯(cuò)高湖，可以“錯(cuò)高”在藏語(yǔ)中意為綠色的水，湖面海拔3700多米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長(zhǎng)約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等。 最深處66多米?？偯娣e25.9平方公里。湖水清澈見(jiàn)底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面。后前往林芝桃花開得旺盛的【桃花溝】（贈(zèng)送）（參觀時(shí)間約30分鐘）（備注：因桃花花期開放、凋零時(shí)間無(wú)法確定，如桃花溝關(guān)閉時(shí)，則此景點(diǎn)取消贈(zèng)送，無(wú)費(fèi)用可退。敬請(qǐng)諒解！）
石鍋雞——不能錯(cuò)過(guò)的西藏美食，舌尖上的西藏
西藏林芝地區(qū)著名美食，以手掌參和土雞為原料，經(jīng)石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風(fēng)味非常獨(dú)特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做“皂石”的云母石砍鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，要靠背夫從墨脫把原始石材背出來(lái)后，再由門巴族人用整塊石材手工細(xì)心鑿制。
◆溫馨提示：全天行車時(shí)間長(zhǎng)約10個(gè)小時(shí)，較為辛苦，所以導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適。
用餐 早餐、中餐、晚餐
住宿 林芝
第5天
八一鎮(zhèn)～車游雅魯藏布大峽谷～車游苯日神山～八一鎮(zhèn)早餐后前往【雅魯藏布大峽谷（車游）】：這里擁有我國(guó)山地生態(tài)系統(tǒng)完整的垂直植被組合，該旅游區(qū)內(nèi)擁有壯觀的跌水、雄偉的雪山、豐富的宗教傳說(shuō)等人文景觀，其旅游資源豐富，擁有南迦巴瓦、加拉百壘等著名山峰，在大峽谷風(fēng)景區(qū)用完午餐后，繼續(xù)前行來(lái)到西藏原始的苯教推崇的神山——【苯日神山】（苯日神山主要是乘車游覽沿途風(fēng)景，游覽時(shí)間約30分鐘）相傳當(dāng)年佛苯相爭(zhēng)的時(shí)候，最先站出來(lái)反對(duì)者佛教的苯教徒阿窮杰博曾經(jīng)與蓮花生大師比試過(guò)法術(shù)，那時(shí)候蓮花生想要徹底的摧毀苯教，想要試圖將苯日神山給推入尼洋河，但是在阿窮杰博的阻攔下均告失敗，所以公布地區(qū)的苯教的得以保存下來(lái)。每年“薩嘎達(dá)瓦節(jié)”苯教的信眾們都要逆時(shí)針的圍繞神山轉(zhuǎn)經(jīng)，阿窮杰博被視為保護(hù)神山的英雄。
用餐 早餐、中餐、晚餐
住宿 林芝
第6天
八一鎮(zhèn)-藏民家訪～卡定溝天佛瀑布-拉薩早餐后參加【藏民家訪】，品嘗酥油茶，近距離感受藏族風(fēng)情。后參觀【卡定溝天佛瀑布】此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無(wú)限陶醉。后乘車沿美麗的尼洋河返回拉薩，抵達(dá)拉薩入住酒店休息。
◆溫馨提示：此日返程，您可以利用今天多拍一點(diǎn)風(fēng)景照留作紀(jì)念。全天游覽行車時(shí)間約10小時(shí)。
◆溫馨提示：此日返程，您可以利用今天多拍一點(diǎn)風(fēng)景照留作紀(jì)念。全天游覽行車時(shí)間約10小時(shí)。
用餐 早餐、中餐、晚餐
住宿 拉薩
第7天
拉薩 -羊卓雍措-（藏餐歌舞表演）-拉薩-入住酒店早餐后乘車沿318國(guó)道西行，到曲水縣雅魯藏布江大橋分路，沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，來(lái)到【羊卓雍錯(cuò)】觀景臺(tái)（游覽約40分鐘），藏語(yǔ)意天鵝池是西藏三大圣湖之一，是西藏較大的淡水湖。湖內(nèi)分布著十幾個(gè)小島，湖水碧藍(lán)清澈，湖光山色，景色如畫，游覽參觀完后返回拉薩。特色餐安排了藏餐歌舞表演
導(dǎo)游視游覽時(shí)間會(huì)安排購(gòu)物店2個(gè)：西藏購(gòu)物店以實(shí)際參觀為準(zhǔn)，以下購(gòu)物店僅供參考：
【工藝品店】：朗瑪索嘉（或祥珠圣緣、藏梵閣、藏地傳奇、九瑟壇城、西苑天珠、七彩工藝品、弘法閣），購(gòu)物時(shí)間約90分鐘。
【藏藥店】：彩輪藏藥（或宗喀藏藥、曲水健康生態(tài)體驗(yàn)館、藏草堂、妙善藏藥、藏醫(yī)藥文化博覽中心、藏草宜生），購(gòu)物時(shí)間約90分鐘。
溫馨提示
羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請(qǐng)注意保暖。在山口可騎牦牛留影，但一定要與牽牦牛的人講好價(jià)格，以免產(chǎn)生不必要的糾紛。
※贈(zèng)送羊湖藏裝旅拍（10張電子照片無(wú)妝容無(wú)精修，無(wú)頭飾）
導(dǎo)游視游覽時(shí)間會(huì)安排購(gòu)物店2個(gè)：西藏購(gòu)物店以實(shí)際參觀為準(zhǔn)，以下購(gòu)物店僅供參考：
【工藝品店】：朗瑪索嘉（或祥珠圣緣、藏梵閣、藏地傳奇、九瑟壇城、西苑天珠、七彩工藝品、弘法閣），購(gòu)物時(shí)間約90分鐘。
【藏藥店】：彩輪藏藥（或宗喀藏藥、曲水健康生態(tài)體驗(yàn)館、藏草堂、妙善藏藥、藏醫(yī)藥文化博覽中心、藏草宜生），購(gòu)物時(shí)間約90分鐘。
溫馨提示
羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請(qǐng)注意保暖。在山口可騎牦牛留影，但一定要與牽牦牛的人講好價(jià)格，以免產(chǎn)生不必要的糾紛。
※贈(zèng)送羊湖藏裝旅拍（10張電子照片無(wú)妝容無(wú)精修，無(wú)頭飾）
用餐 早餐、中餐、晚餐
住宿 拉薩
第8天
布達(dá)拉宮-藥王山-扎基寺-大昭寺廣場(chǎng)-八廓街早餐后前往西藏的財(cái)神廟——【扎基寺】（贈(zèng)送項(xiàng)目），扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上，是全西藏的一座財(cái)神廟，香火十分鼎盛，每周一拜財(cái)神、周三保平安、周五求健康。扎基寺的財(cái)神特別嗜酒，祭拜時(shí)候可以在寺廟門口的小店里面買上一瓶白酒、幾捆艾草松葉，情況方便的話自備哈達(dá)和酥油（帶上小勺），并換好零錢進(jìn)入?yún)?。?jù)說(shuō)這個(gè)寺廟是專門為外來(lái)人求平安而設(shè)，但外來(lái)人中大多又是生意人，在扎基寺敬神后特別靈念。這里逐漸成為了大家所稱的財(cái)神廟。后參觀古代宮堡式建筑群【布達(dá)拉宮】（游覽時(shí)間約1小時(shí)，如當(dāng)?shù)亻T票調(diào)整，請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)噩F(xiàn)補(bǔ)差價(jià)，另參觀布達(dá)拉宮需預(yù)約，以具體預(yù)約的參觀時(shí)間為準(zhǔn)），是歷代達(dá)賴的駐地，也是過(guò)去西藏政教權(quán)力的中心，分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建筑是靈塔殿和各類佛堂，白宮是歷代達(dá)賴?yán)锲鹁?、誦經(jīng)及處理行政事務(wù)的場(chǎng)所。后參觀50元人民幣紀(jì)念網(wǎng)紅打卡地【藥王山】藏名“夾波日”，意為“山角之山”，在布達(dá)拉宮右側(cè)，海拔3725米。供有藥王菩薩，而且山頂?shù)恼欣P筆洞寺為業(yè)醫(yī)喇嘛所居。大昭寺廣場(chǎng)：終日香火繚繞，藏族信徒們終其一生，只為來(lái)此朝圣。虔誠(chéng)的朝拜者留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕。游覽結(jié)束后可自行在【八角街】手工藝品市場(chǎng)閑逛（溫馨提示：自由活動(dòng)期間請(qǐng)保管好自身貴重物品。集市有當(dāng)?shù)鼐用?、商販販賣的土特產(chǎn)、工藝品等，不屬于旅行社可控范圍，還請(qǐng)謹(jǐn)慎消費(fèi)，盡量不要和當(dāng)?shù)鼐用衿馉?zhēng)執(zhí)。）；有興趣的客人還可以去拉薩的特色酒吧進(jìn)一步感受藏文化。
◆溫馨提示：
1、因布達(dá)拉宮門票每天限時(shí)限量，所以布宮的參觀時(shí)間由最終申請(qǐng)時(shí)間為準(zhǔn)，也可能批到后面的日期。布宮批票參觀名單為機(jī)選并且每一批次參觀的名額有限，敬請(qǐng)客人無(wú)條件聽從導(dǎo)游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個(gè)團(tuán)會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體 2/每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀 3/每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入，請(qǐng)見(jiàn)諒！我們會(huì)根據(jù)布達(dá)拉宮實(shí)際批票日期，更改整體旅游行程游覽順序。
2、參觀：出于文物保護(hù)考慮，布宮參觀時(shí)間嚴(yán)格限制在1小時(shí)之內(nèi)，請(qǐng)出行時(shí)務(wù)必帶上本人二代身份證原件，否則不能進(jìn)入布達(dá)拉宮。八角街自由活動(dòng)時(shí)間60分鐘左右。
3、參觀布達(dá)拉宮不能穿拖鞋、短褲，女士不能穿短裙、背心、打底褲，必須著褲裝。進(jìn)入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨鏡。請(qǐng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游所提示的注意事項(xiàng)。
4、布達(dá)拉宮實(shí)行電子實(shí)名預(yù)約參觀，請(qǐng)客人配合我社工作人員提前 1 天預(yù)約，保證客人上布宮。
5、布達(dá)拉宮客人可自行租賃電子講解（30 元/人費(fèi)用自理）
◆溫馨提示：
1、因布達(dá)拉宮門票每天限時(shí)限量，所以布宮的參觀時(shí)間由最終申請(qǐng)時(shí)間為準(zhǔn)，也可能批到后面的日期。布宮批票參觀名單為機(jī)選并且每一批次參觀的名額有限，敬請(qǐng)客人無(wú)條件聽從導(dǎo)游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個(gè)團(tuán)會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體 2/每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀 3/每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入，請(qǐng)見(jiàn)諒！我們會(huì)根據(jù)布達(dá)拉宮實(shí)際批票日期，更改整體旅游行程游覽順序。
2、參觀：出于文物保護(hù)考慮，布宮參觀時(shí)間嚴(yán)格限制在1小時(shí)之內(nèi)，請(qǐng)出行時(shí)務(wù)必帶上本人二代身份證原件，否則不能進(jìn)入布達(dá)拉宮。八角街自由活動(dòng)時(shí)間60分鐘左右。
3、參觀布達(dá)拉宮不能穿拖鞋、短褲，女士不能穿短裙、背心、打底褲，必須著褲裝。進(jìn)入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨鏡。請(qǐng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游所提示的注意事項(xiàng)。
4、布達(dá)拉宮實(shí)行電子實(shí)名預(yù)約參觀，請(qǐng)客人配合我社工作人員提前 1 天預(yù)約，保證客人上布宮。
5、布達(dá)拉宮客人可自行租賃電子講解（30 元/人費(fèi)用自理）
用餐 早餐、中餐
住宿 拉薩
第9天
拉薩返程（返程可改飛機(jī)，請(qǐng)現(xiàn)補(bǔ)差價(jià)，飛機(jī)往返游客需自行換登機(jī)牌，敬請(qǐng)諒解?。?/span>早餐后搭乘青藏鐵路專線列車(參考車次：Z166，11:50)返程，告別古老神秘的青藏高原，途觀自然風(fēng)光。
行程提示：
1、送站人會(huì)在送站前一天晚21:30前通知第二天出發(fā)時(shí)間。請(qǐng)?zhí)崆霸诰频甏髲d等候。
2、酒店退房時(shí)間為中午12:00前，請(qǐng)大家根據(jù)離開時(shí)間自行退房。如產(chǎn)生延遲退房，超出費(fèi)用自行付費(fèi)。
3、請(qǐng)離開前檢查好自己隨身行李是否全部收拾完畢。
4、回程若需改為飛機(jī)返回，請(qǐng)?jiān)趫?bào)名前補(bǔ)齊差價(jià)；
溫馨提示：
返程若遇Z166次火車票異常緊張（如學(xué)生返校/運(yùn)兵/政府征用或其它原因），則選擇拉薩—中轉(zhuǎn)（那曲/西寧/鄭州/蘭州等地）--上海（南京等地）（兩段車次不一樣，需出站換乘，換成時(shí)間過(guò)長(zhǎng)），可能出現(xiàn)回程火車上無(wú)全陪導(dǎo)游情況。敬請(qǐng)理解！
行程提示：
1、送站人會(huì)在送站前一天晚21:30前通知第二天出發(fā)時(shí)間。請(qǐng)?zhí)崆霸诰频甏髲d等候。
2、酒店退房時(shí)間為中午12:00前，請(qǐng)大家根據(jù)離開時(shí)間自行退房。如產(chǎn)生延遲退房，超出費(fèi)用自行付費(fèi)。
3、請(qǐng)離開前檢查好自己隨身行李是否全部收拾完畢。
4、回程若需改為飛機(jī)返回，請(qǐng)?jiān)趫?bào)名前補(bǔ)齊差價(jià)；
溫馨提示：
返程若遇Z166次火車票異常緊張（如學(xué)生返校/運(yùn)兵/政府征用或其它原因），則選擇拉薩—中轉(zhuǎn)（那曲/西寧/鄭州/蘭州等地）--上海（南京等地）（兩段車次不一樣，需出站換乘，換成時(shí)間過(guò)長(zhǎng)），可能出現(xiàn)回程火車上無(wú)全陪導(dǎo)游情況。敬請(qǐng)理解！
用餐 早餐
住宿 火車上
第10天
火車上今日在火車上欣賞沿途風(fēng)光。
用餐 自理
住宿 火車上
第11天
抵達(dá)蘇州/無(wú)錫，結(jié)束愉快的旅程！（Z166抵達(dá)時(shí)間：南京09:06、無(wú)錫10:38、蘇州11:04、上海12:03）
特別提示：全陪會(huì)在沿途徐州/蚌埠/南京/無(wú)錫/蘇州/上海等地下車，敬請(qǐng)諒解！
特別提示：全陪會(huì)在沿途徐州/蚌埠/南京/無(wú)錫/蘇州/上海等地下車，敬請(qǐng)諒解！
用餐 自理
*以上行程安排可能會(huì)因天氣、路況等原因做相應(yīng)調(diào)整，敬請(qǐng)諒解。
費(fèi)用
說(shuō)明
說(shuō)明
費(fèi)用包含
成人價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：大交通：上?！_往返空調(diào)火車硬臥（火車上餐請(qǐng)自理）直達(dá)或者西寧/蘭州中轉(zhuǎn)聯(lián)程票，以出團(tuán)通知為準(zhǔn)，只保證出團(tuán)，電腦隨機(jī)出票，不保證鋪位、出游同行人員不保證是否挨在一起。
用車：當(dāng)?shù)芈糜诬?，車型根?jù)此團(tuán)人數(shù)而定，保證每人一正座，若客人自行放棄當(dāng)日行程，車費(fèi)不予退還。旅游專業(yè)大巴車（因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無(wú)空調(diào)設(shè)施）
接送(車站)：目的地：從拉薩火車站到指定酒店的往返接送。
住宿：拉薩首晚贈(zèng)送有氧酒店+5晚舒適型酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間
用餐：成人包含15餐：全程6早9個(gè)正餐，正餐10人一桌，8菜一湯(20元/人餐標(biāo)）（其中含贈(zèng)送2個(gè)特色餐石鍋雞、藏餐）若一桌人數(shù)不夠10人則菜蔬遞減
門票：景點(diǎn)首道大門票（按照優(yōu)惠價(jià)格核算，產(chǎn)生的優(yōu)惠門票不退）
隨團(tuán)服務(wù)人員：當(dāng)?shù)仄胀ㄔ拰?dǎo)游服務(wù)。
費(fèi)用不包含
小交通：部分景區(qū)內(nèi)小交通，具體以行程中描述為準(zhǔn)。單房差:單人入住須補(bǔ)酒店單房差650元/人。
保險(xiǎn)：為了您的人身安全和財(cái)產(chǎn)保障，建議您在預(yù)訂時(shí)選購(gòu)旅游意外險(xiǎn)及旅程取消險(xiǎn)。
補(bǔ)充：
1.行程中注明需要另行支付的自費(fèi)景點(diǎn)，景區(qū)小交通等。
2.超重行李的托運(yùn)費(fèi)、保管費(fèi)。
3.酒店內(nèi)洗衣、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。
4.自由活動(dòng)期間用車、陪同服務(wù)。
5.因不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。
6.一切個(gè)人消費(fèi)及費(fèi)用包含中未提及的任何費(fèi)用。
溫馨
提示
提示
參團(tuán)須知
行程附注：1、如甲方一旦預(yù)訂本次行程因個(gè)人原因臨時(shí)取消，根據(jù)取消時(shí)間需向乙方承擔(dān)如下?lián)p失：火車票、機(jī)票損失費(fèi)+酒店預(yù)訂損失費(fèi)+車位預(yù)訂損失費(fèi)+合同違約金（實(shí)際以取消時(shí)間及產(chǎn)生具體損失為準(zhǔn)，此費(fèi)用一并從定金或團(tuán)款扣除，不足部分需甲方補(bǔ)齊）
2、行程中所有景區(qū)、餐廳、休息區(qū)、加油站等場(chǎng)所附近的商鋪非我社安排的購(gòu)物場(chǎng)所，我社不承擔(dān)任何責(zé)任，不負(fù)責(zé)退換貨，游客如有購(gòu)物請(qǐng)自行承擔(dān)一切責(zé)任。
3、西藏酒店大多無(wú)空調(diào)（西藏的賓館無(wú)暖氣供應(yīng)，掛牌四星級(jí)以下標(biāo)準(zhǔn)的賓館無(wú)空調(diào)提供，個(gè)別掛三星賓館有空調(diào)，但是一般不適用，如有特殊要求需要使用，需要另行付費(fèi)30元/間/晚。個(gè)別賓館提供電熱毯。建議客人出行時(shí)自帶一個(gè)暖水袋。）、無(wú)電梯，大部分酒店是太陽(yáng)能和插電的熱水器，因此會(huì)受日照時(shí)間和電熱水器的容量影響水溫，當(dāng)?shù)責(zé)崴赡懿皇?4小時(shí)供應(yīng)或溫度偏低，請(qǐng)您見(jiàn)諒；西藏條件較落后，不能和內(nèi)地相比，請(qǐng)您做好心理準(zhǔn)備。如您對(duì)酒店要求較高建議進(jìn)行酒店升級(jí)選項(xiàng)。
4、報(bào)名時(shí)，請(qǐng)客人提供二代身份證正反面復(fù)印件或掃描件。
5、因客人交通方式不同，出發(fā)城市不同，報(bào)名先后順序不一樣，住宿標(biāo)準(zhǔn)不一樣，同團(tuán)客人可能會(huì)出現(xiàn)價(jià)格差異，行程中會(huì)遇到另外團(tuán)體的游客，同樣是西藏旅游因各種因素價(jià)格更是相差甚遠(yuǎn)；旅行社不接受此類價(jià)格差異投訴。
6、本行程為打包價(jià)格所有優(yōu)惠門票不退，因客人自身原因放棄行程所有費(fèi)用不退。
7、布達(dá)拉宮每天限制參觀人數(shù)，實(shí)際游覽線路、景點(diǎn)順序可能會(huì)做相應(yīng)調(diào)整 ，敬請(qǐng)理解
8、西藏旅游車每臺(tái)最多只允許乘坐27位游客，若同團(tuán)游客人數(shù)較多，抵達(dá)拉薩后會(huì)分成數(shù)臺(tái)車游覽行程，全陪無(wú)法進(jìn)行每臺(tái)車陪同服務(wù)（每臺(tái)車均配有拉薩當(dāng)?shù)貙?dǎo)游），敬請(qǐng)諒解！
9、返程若遇Z166次火車票異常緊張（如學(xué)生返校/運(yùn)兵/政府征用或其它原因），則選擇拉薩—中轉(zhuǎn)（那曲/西寧/鄭州/蘭州等地）--上海（南京等地）（兩段車次不一樣，需出站換乘，換成時(shí)間過(guò)長(zhǎng)），可能出現(xiàn)回程火車上無(wú)全陪導(dǎo)游情況。敬請(qǐng)理解！
成團(tuán)人數(shù)：
本產(chǎn)品最少成團(tuán)人數(shù)為16人。如因報(bào)名人數(shù)不足16人未能發(fā)團(tuán)，旅行社不承擔(dān)違約責(zé)任，同時(shí)旅行社會(huì)提前2天及以上通知到旅游者，旅游者可根據(jù)實(shí)際情況選擇修改日期或更改線路或退款處理。
組團(tuán)形式：
本線路產(chǎn)品為散客拼團(tuán)，會(huì)與其他旅游者拼團(tuán)后同車游玩。
收客限制：
1、收客年齡：28-68周歲；65歲以上客人需有60歲以下家屬陪同簽免責(zé)協(xié)議方可參團(tuán)；
2、中途離團(tuán)需向?qū)в魏炇鹱詣?dòng)離團(tuán)協(xié)議，所有未產(chǎn)生費(fèi)用不退（包含返程大交通），并支付離團(tuán)違約金2000/人。
3、有嚴(yán)重高血壓、心臟病、冠心病、糖尿病，曾患心梗腦梗等心腦血管疾病者、哮喘病、癲癇、孕婦、精神類疾病等謝絕參加，如有隱瞞病情者后果自負(fù)！
費(fèi)用
說(shuō)明
說(shuō)明
費(fèi)用包含
成人價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：大交通：上海—拉薩往返空調(diào)火車硬臥（火車上餐請(qǐng)自理）直達(dá)或者西寧/蘭州中轉(zhuǎn)聯(lián)程票，以出團(tuán)通知為準(zhǔn)，只保證出團(tuán)，電腦隨機(jī)出票，不保證鋪位、出游同行人員不保證是否挨在一起。
用車：當(dāng)?shù)芈糜诬?，車型根?jù)此團(tuán)人數(shù)而定，保證每人一正座，若客人自行放棄當(dāng)日行程，車費(fèi)不予退還。旅游專業(yè)大巴車（因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無(wú)空調(diào)設(shè)施）
接送(車站)：目的地：從拉薩火車站到指定酒店的往返接送。
住宿：拉薩首晚贈(zèng)送有氧酒店+5晚舒適型酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間
用餐：成人包含15餐：全程6早9個(gè)正餐，正餐10人一桌，8菜一湯(20元/人餐標(biāo)）（其中含贈(zèng)送2個(gè)特色餐石鍋雞、藏餐）若一桌人數(shù)不夠10人則菜蔬遞減
門票：景點(diǎn)首道大門票（按照優(yōu)惠價(jià)格核算，產(chǎn)生的優(yōu)惠門票不退）
隨團(tuán)服務(wù)人員：當(dāng)?shù)仄胀ㄔ拰?dǎo)游服務(wù)。
費(fèi)用不包含
小交通：部分景區(qū)內(nèi)小交通，具體以行程中描述為準(zhǔn)。單房差:單人入住須補(bǔ)酒店單房差650元/人。
保險(xiǎn)：為了您的人身安全和財(cái)產(chǎn)保障，建議您在預(yù)訂時(shí)選購(gòu)旅游意外險(xiǎn)及旅程取消險(xiǎn)。
補(bǔ)充：
1.行程中注明需要另行支付的自費(fèi)景點(diǎn)，景區(qū)小交通等。
2.超重行李的托運(yùn)費(fèi)、保管費(fèi)。
3.酒店內(nèi)洗衣、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。
4.自由活動(dòng)期間用車、陪同服務(wù)。
5.因不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。
6.一切個(gè)人消費(fèi)及費(fèi)用包含中未提及的任何費(fèi)用。
溫馨
提示
提示
報(bào)名須知
行程附注：1、如甲方一旦預(yù)訂本次行程因個(gè)人原因臨時(shí)取消，根據(jù)取消時(shí)間需向乙方承擔(dān)如下?lián)p失：火車票、機(jī)票損失費(fèi)+酒店預(yù)訂損失費(fèi)+車位預(yù)訂損失費(fèi)+合同違約金（實(shí)際以取消時(shí)間及產(chǎn)生具體損失為準(zhǔn)，此費(fèi)用一并從定金或團(tuán)款扣除，不足部分需甲方補(bǔ)齊）
2、行程中所有景區(qū)、餐廳、休息區(qū)、加油站等場(chǎng)所附近的商鋪非我社安排的購(gòu)物場(chǎng)所，我社不承擔(dān)任何責(zé)任，不負(fù)責(zé)退換貨，游客如有購(gòu)物請(qǐng)自行承擔(dān)一切責(zé)任。
3、西藏酒店大多無(wú)空調(diào)（西藏的賓館無(wú)暖氣供應(yīng)，掛牌四星級(jí)以下標(biāo)準(zhǔn)的賓館無(wú)空調(diào)提供，個(gè)別掛三星賓館有空調(diào)，但是一般不適用，如有特殊要求需要使用，需要另行付費(fèi)30元/間/晚。個(gè)別賓館提供電熱毯。建議客人出行時(shí)自帶一個(gè)暖水袋。）、無(wú)電梯，大部分酒店是太陽(yáng)能和插電的熱水器，因此會(huì)受日照時(shí)間和電熱水器的容量影響水溫，當(dāng)?shù)責(zé)崴赡懿皇?4小時(shí)供應(yīng)或溫度偏低，請(qǐng)您見(jiàn)諒；西藏條件較落后，不能和內(nèi)地相比，請(qǐng)您做好心理準(zhǔn)備。如您對(duì)酒店要求較高建議進(jìn)行酒店升級(jí)選項(xiàng)。
4、報(bào)名時(shí)，請(qǐng)客人提供二代身份證正反面復(fù)印件或掃描件。
5、因客人交通方式不同，出發(fā)城市不同，報(bào)名先后順序不一樣，住宿標(biāo)準(zhǔn)不一樣，同團(tuán)客人可能會(huì)出現(xiàn)價(jià)格差異，行程中會(huì)遇到另外團(tuán)體的游客，同樣是西藏旅游因各種因素價(jià)格更是相差甚遠(yuǎn)；旅行社不接受此類價(jià)格差異投訴。
6、本行程為打包價(jià)格所有優(yōu)惠門票不退，因客人自身原因放棄行程所有費(fèi)用不退。
7、布達(dá)拉宮每天限制參觀人數(shù)，實(shí)際游覽線路、景點(diǎn)順序可能會(huì)做相應(yīng)調(diào)整 ，敬請(qǐng)理解
8、西藏旅游車每臺(tái)最多只允許乘坐27位游客，若同團(tuán)游客人數(shù)較多，抵達(dá)拉薩后會(huì)分成數(shù)臺(tái)車游覽行程，全陪無(wú)法進(jìn)行每臺(tái)車陪同服務(wù)（每臺(tái)車均配有拉薩當(dāng)?shù)貙?dǎo)游），敬請(qǐng)諒解！
9、返程若遇Z166次火車票異常緊張（如學(xué)生返校/運(yùn)兵/政府征用或其它原因），則選擇拉薩—中轉(zhuǎn)（那曲/西寧/鄭州/蘭州等地）--上海（南京等地）（兩段車次不一樣，需出站換乘，換成時(shí)間過(guò)長(zhǎng)），可能出現(xiàn)回程火車上無(wú)全陪導(dǎo)游情況。敬請(qǐng)理解！
成團(tuán)人數(shù)：
本產(chǎn)品最少成團(tuán)人數(shù)為16人。如因報(bào)名人數(shù)不足16人未能發(fā)團(tuán)，旅行社不承擔(dān)違約責(zé)任，同時(shí)旅行社會(huì)提前2天及以上通知到旅游者，旅游者可根據(jù)實(shí)際情況選擇修改日期或更改線路或退款處理。
組團(tuán)形式：
本線路產(chǎn)品為散客拼團(tuán)，會(huì)與其他旅游者拼團(tuán)后同車游玩。
收客限制：
1、收客年齡：28-68周歲；65歲以上客人需有60歲以下家屬陪同簽免責(zé)協(xié)議方可參團(tuán)；
2、中途離團(tuán)需向?qū)в魏炇鹱詣?dòng)離團(tuán)協(xié)議，所有未產(chǎn)生費(fèi)用不退（包含返程大交通），并支付離團(tuán)違約金2000/人。
3、有嚴(yán)重高血壓、心臟病、冠心病、糖尿病，曾患心梗腦梗等心腦血管疾病者、哮喘病、癲癇、孕婦、精神類疾病等謝絕參加，如有隱瞞病情者后果自負(fù)！
安全須知
病患者、孕婦及行動(dòng)不便者預(yù)訂提示 為了確保旅游順利出行，防止旅途中發(fā)生人身意外傷害事故，請(qǐng)旅游者在出行前做一次必要的身體檢查，如存在下列情況，請(qǐng)遵醫(yī)囑，否則，對(duì)于旅途中可能出現(xiàn)的因旅游者身體原因造成的問(wèn)題由旅游者自行負(fù)責(zé)：
1、傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人；
2、心血管疾病患者，如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
3、腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；
4、呼吸系統(tǒng)疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人；
5、精神病患者，如癲癇及各種精神病人；
6、嚴(yán)重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人；
7、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者；
8、孕婦及行動(dòng)不便者；
9、其他不便出行的情況。
游客須主動(dòng)誠(chéng)信告知自身身體狀況，若光大國(guó)旅發(fā)現(xiàn)游客存在不宜出行的身體情況的，有權(quán)拒絕接待，敬請(qǐng)諒解。
預(yù)訂
流程
流程
網(wǎng)上預(yù)訂
直接通過(guò)網(wǎng)站下單，在線選擇產(chǎn)品并填寫相關(guān)信息后，提交訂單。
電話預(yù)訂
撥打咨詢/預(yù)訂電話 0519-88888100，由客服幫助您完成信息的確認(rèn)和下單預(yù)定操作。
簽約
付款
付款
簽約方式
- 在線簽約：我們把電子合同和認(rèn)證碼發(fā)送到您的手機(jī)，您在收到短信在手機(jī)上進(jìn)行簽字提交，合同有法律效應(yīng)并在三方備案。
- 傳真簽約：雙方在合同上簽字蓋章后，通過(guò)傳真進(jìn)行簽約。
- 門市簽約：您可前往線下公司、各營(yíng)業(yè)部網(wǎng)點(diǎn)、社區(qū)報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行簽約付款。
付款方式
- 網(wǎng)上支付： 支持微信/支付寶綁定的銀行卡及信用卡在線支付。
- 門市付款：門市現(xiàn)金付款，轉(zhuǎn)賬支票，刷卡。
- 對(duì)公匯款：通過(guò)銀行將相關(guān)款項(xiàng)匯至指定賬戶。>>>查看賬戶
